WIEST, BRIANNA
El proceso de sanación no ocurre una sola vez en la vida;todos estamos en constante transformación y eso puedeabrumarnos. Brianna Wiest, autora del bestseller La montaña erestú, regresa con más de 40 reflexiones que te acompañaránen la experiencia de crecer, dejar ir a quien no te amay acercarte poco a poco a tu verdadero propósito.Aquí encontrarás hábitos de microsanación para tu vida cotidiana,como restarles poder a tus pensamientos negativos o llevarun «diario de tu basura» para eludir la positividad tóxica.Además, entenderás la importancia de escuchar con atencióna tu incomodidad, pues darte la oportunidad de sentirla es la únicamanera de saber que es tiempo de sanar.
