DETOX DIGITAL

u003cbu003eEl plan de 21 días que está revolucionando la forma en la que usamos la tecnología. ¡Reconecta ya con lo más importante de tu vida!u003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e Probado en más de mil pacientes y con excelentes resultados.u003cbru003e u003cbru003e El programa Detox digital te ayudará a retomar el control de tus hábitos y disfrutar de tu presente utilizando la tecnología digital a tu favor. Detox digital es el primer programa dirigido a todo público, con énfasis en padres de familia y educadores, que busca acabar con el uso excesivo de pantallas (celular, tablet, televisión, computadora...) y, por lo tanto:u003cbru003e u003cbru003e -Lograr un balance en todos los aspectos de tu vida.u003cbru003e u003cbru003e -Conocer y controlar paso a paso los nuevos transtornos provocados por el uso excesivo de pantallas.u003cbru003e u003cbru003e -Darte herramientas para mejorar tu comunicación con las personas que amas.u003cbru003e u003cbru003e -Desarrollar estrategias para ser más productivo y enfocarte en tus metas.u003cbru003e u003cbru003e -Rescatar tus pasatiempos fuera del mundo digital.u003cbru003e u003cbru003e -Retomar y disfrutar el presente usando la tecnología a tu favor.u003cbru003e u003cbru003e -Enseñar a tus hijos y familiares este equilibrio.u003cbru003e u003cbru003e -Impactar positivamente en la comunidad digital.u003cbru003e u003cbru003e Este plan de 21 días cuenta, además, con el respaldo de las más recientes investigaciones mundiales sobre el tema de adicción a la tecnología digital, así como la experiencia clínica de la psicóloga Olga González Domínguez, experta en transtornos adictivos y obsesivos.u003cbru003e u003cbru003e u003cbu003eENGLISH DESCRIPTIONu003cbru003e u003cbru003e The 21-day plan that is revolutionizing the way we use technology.u003cbru003e u003cbru003e Reconnect with the most important aspects of your life!u003cbru003e u003cbru003eu003c/bu003e Tested in over a thousand patients with excellent results.u003cbru003e u003cbru003e The u003ciu003eDigital Detoxu003c/iu003e program will help you regain control of your habits and enjoy the present, using digital technology in your favor. u003ciu003eDigital Detoxu003c/iu003e is the first program aimed at all audiences, with an emphasis on parents and educators who seek to end the excessive use of screens (cell phones, tablets, television, computers ...) and, therefore:u003cbru003e u003cbru003e -Achieve a balance in all aspects of your life.u003cbru003e u003cbru003e -Identify and control the new disorders caused by excessive screen time.u003cbru003e u003cbru003e -Develop strategies to be more productive and more focused on your goals.u003cbru003e u003cbru003e -Get back to your hobbies outside of the digital world.u003cbru003e u003cbru003e -Reclaim and enjoy the present using technology in your favor.u003cbru003e u003cbru003e -Teach your children and your family a balance, and how to improve communication.u003cbru003e u003cbru003e This 21-day plan has the support of the most recent global research on digital technology addiction, as well as the experience of psychologist Olga González Domínguez who is an expert in addictive and obsessive disorders.u003cbru003e u003cbru003e u003cbru003e u003cbu003eu003cbru003eu003c/bu003e